乘风破浪的姐姐第三季

姐姐的一公结束了。舞台没有太大的惊喜。

我觉得有个很重要的原因是，大家对这一季的姐姐有更高的期待。

总觉得她们不止于此。

这一季《乘风破浪的姐姐》又一扫上一季的低迷，被很多人喜欢。

因为，这一次的姐姐都曾在自己的领域有过突出表现，甚至做到顶尖。如果不是男人的拖累，可能还会有更好的事业。

不像去年，感觉很多来翻红的“关系户”。

这一季的姐姐们，每一个都是有故事的女同学，都是油锅里滚过的人生。

“艳照门”算是香港娱乐圈分水岭。在此之前，张柏芝、阿娇、陈冠希等年轻人初尝走红滋味，接过了天王天后的交接棒。在此之后，他们都沉寂下去，香港影坛一下子就后继乏力。

阿娇的感情、事业乃至人生在此摔了一大跤。

出事后，她第一反应是打电话给陈冠希，结果曾经那样亲密的男人，此刻电话却怎么也打不通。这个男人当时正忙着出来开发布会宣布退出香港娱乐圈。

但阿娇无法这样潇洒说自己退出娱乐圈。她自幼丧父，在外婆、姨妈、舅舅家辗转……甚至还被母亲寄养过托儿所。

“缺爱”和“缺钱”构成了阿娇的童年，然后又影响了她一生。

相比之下，出身富裕家庭无忧无虑阳光帅气的陈冠希自然吸引她，照耀她，引领她，也令她自卑。后来她接受《志云饭局》采访，谈到为什么答应拍艳照？她说，自己也不知道，大概是害怕失去对方，所以在引导下就同意了拍摄。阿娇说：“我觉得谁没蠢过？可能有些人会好聪明，但我对爱情，是很蠢。”

两人相识时一个19岁，一个20岁，正当青春年华。分分合合四年。正式分手后，阿娇沉寂了一年才接受麦浚龙追求，上《志云饭局》还说陈冠希是她交往的男友中“算是最喜欢的一个”。而陈冠希的女友一直不断……“艳照门”涉及多位女星。

“我不喜欢跟陌生人讲话，人太多时我会怕，会害羞。我紧张的时候就会笑不出来，我只是有很强的自我保护欲。”“艳照门”之后，美丽的阿娇几乎完全将自己封闭起来。

直到2012年，阿娇承认和韩国人权宁一交往。

长相普通的权宁一打动阿娇芳心是因为有一次阿娇急性盲肠炎入院，痛得全身无法动弹，权宁一留在身边照顾她。而且“他最吸引我的地方是他给我很大的信心，看到我有些不好的新闻，他都叫我不要理，永远站在我身边支持我。”可见“艳照门”一事留给阿娇多大的伤痛和多深的后遗症。

这个权宁一以商人身份混迹韩国娱乐圈，据说和阿娇恋爱后，通过阿娇牵线成为英皇韩国艺人代理。

两人分手的原因，官方说法是异国恋聚少离多。

私下则有报道称，权宁一另结新欢，恋上韩国练习生。

两人2013年5月分手。

2016年5月，前“少女时代”成员Jessica郑秀妍承认与权宁一恋爱，并表示当时已经交往三年。

这次郑秀妍也跨越千山万水来参加《乘风破浪的姐姐》。来之前她的个人品牌Blanc & Eclare刚被曝卷入“债务诉讼”，公司的CEO正是权宁一。

对此权宁一表示：“从这段时间Jessica的相关报道来看，标题中时常会出现‘欠债80亿韩元未偿还的Jessica’这样的修饰词。钱是公司借的，不是Jessica啊。”

这边，阿娇在苏见信介绍下认识了新男友、整形医生赖弘国。

追求阿娇的时候，赖弘国很是花了一些心思，各种贴心陪伴。据说赖弘国恐高，却答应陪阿娇从4000尺高空一起跳伞。阿娇就觉得这个男人愿意为自己付出……

当时阿娇一心想结婚， “我不想找男朋友，我想找结婚对象。入行十五年了，我不想照顾别人，我想找一个人照顾我。” “我的年纪不小了，我不想花时间去拍拖。我从没遇到像他这么贴心，对我这么好的人。”

两人认识三个月，一起去夏威夷玩，阿娇就说，不如买个结婚戒指吧。

赖弘国吓了一跳，他显然是没有准备的。卡上的钱都不够，不得不打电话给自己公司的会计汇钱来。

但阿娇明显要的就是一段婚姻，一场婚礼。后来在香港办酒，英皇老总杨受成又是包酒席，又是送楼，新郎赖弘国只需要出席便可。

以前女明星喜欢嫁商人，以为可以拥有安稳的生活。可商场如战场，翻手为云覆手雨。很多女明星嫁了商人后才发现对方身家可能还不如自己，还需要搭上自己的名气来让对方创业挣钱。赖弘国婚后就拿阿娇的形象给自己的整形医院打过广告。

更令阿娇感觉不舒服的是他婚后态度的转变，当她从女神变成他的老婆，有次阿娇让赖弘国帮忙递一条毛巾，赖弘国就直接将毛巾扔到她脸上，导致砸到阿娇的眼睛。

结婚14个月后，阿娇宣布离婚。

一转眼，赖弘国就有了新欢，今年宣布求婚成功，女友已经怀孕。

赖弘国夸赞新女友Alice愿意辞掉工作陪伴自己，更透露说，求婚当天只买了一个5万台币的钻戒（大约1.1万人民币）。他强调说自己可是愿意拿出50万台币的预算，但Alice却坚持要简单便宜的，不希望他太浪费。

阿娇离婚后，对媒体直言“不会再结婚”。

和很多女生一样，她真的太爱自我批评，自我反省。爱上靓仔受伤，她就和不帅的男生恋爱；恋爱受挫，她就表示自己不适合恋爱，更适合结婚；婚姻破裂，她就说自己也不适合结婚……永远在自我否定，自我检讨。哪怕漂亮如她。

当年“艳照门”之后，阿娇的演唱会被取消，电影《出水芙蓉》无法上映，《梅兰芳》中的镜头全部被删，演艺事业几乎停滞。

很多偶像组合也就是在这些变故之下解散的。然而Twins并未解散，是好姐妹阿Sa的坚持，“我庆幸出道时有阿娇相伴，所以不要说拖累，我不是有福同享、有难各自飞的人。”

阿娇不能出来表演，阿Sa就以本名蔡卓妍继续工作，但不是单飞。

2009年，蔡卓妍推出首张个人专辑《二缺一》，“每晚回到家里/快半残废身躯/入睡床没法睡/杂念来又去/往往仍记起你/过去共你一起。”

只能说，男人惹祸，关键时刻幸好还有姐妹在身边力挺。

那段时间，阿Sa独自面对媒体，遇到记者故意问她“艳照门”，她都会当场发火：“不要在这个时候讨论这个，这件事已经够复杂了，只希望快点完结。”

2010年，两人终于再次合体，Twins开启《人人弹起》世界巡演。

2018年，阿娇婚礼上，新娘扔捧花环节，阿娇直接撇下新郎赖弘国，越过人群，将捧花交到伴娘阿Sa手中。

另一位“姐姐”王心凌也曾遭遇前男友网络曝照。

2010年范植伟在网上曝出他和王心凌曾经的亲密照，更在随后的采访中称：“我原本以为她才17岁，第一次（初夜）应该是给我的，没想到不是”。

据说这个新闻让王心凌崩溃大哭，不得不暂停所有工作。

她另一位前男友欧定兴也趁机出来接受采访，表示自己没有夺走王心凌的初夜，两个人只是“抱抱亲亲”。

这就是当年震惊台湾娱乐圈的“初夜门”事件。

和阿娇一样，王心凌也是在单亲家庭长大，父母离婚后，母亲就患上抑郁症。

缺爱的王心凌在华岗艺校时和欧定兴恋爱。欧定兴就是《流星花园》中的青河。结果欧定兴出轨，这段恋情终结。

2000年，在出演电视剧《车正在追》时，王心凌和范植伟坠入爱河。

范植伟一度是台湾一线小生，还被王家卫签下。和王心凌恋爱阶段跟很多处于事业上升期的男明星一样，范植伟绯闻不断。甚至劈腿尚未成年的杨雅筑。

期间，他还和一个“姐姐”许茹芸传过绯闻。

两人合作偶像剧《来我家吧！》，据说有次在冷天拍牵手戏，导演已经喊卡，范植伟仍旧“贴心”地握着不放。后来许茹芸表示：“拍戏那段时间，我真的很喜欢他。”

并且，“他当时说没女朋友。”

和范植伟分分合合几年，王心凌说：“我是个死心眼的女人，如果感情真的到了这个地步，绝不会因为我有了名气或者比较红而分手。”只是，男人也这么想吗？

据说在交往中，范植伟还对王心凌施暴，“对她动粗过，我记忆中有两次，一次在机场，一次在忠孝东路的大街上。”

范植伟一直有暴力倾向，自己还曾爆料说不想听王家卫碎碎念劝他好好工作，于是和王家卫“发生肢体冲突”。

后来他跟嫩模柯佳青求爱被拒，恼羞成怒之下锁住车门，在车内狂扇对方巴掌。在被扇了30多个巴掌后，柯佳青爬窗户才得以脱身。

范植伟之后，王心凌和演员姚元浩被拍到沙滩密会。

只能说，王心凌的审美确实多年未变。姚元浩和范植伟是同一类型帅哥，浓眉大眼短寸。

这次《乘风破浪的姐姐》中王心凌一出场引发众多中年男人的回忆杀，也是因为她的审美多年没变。居然还是一身校服蹦蹦跳跳唱着甜美情歌。要知道曾经的蔡依林、萧亚轩们都已经转型，连杨丞琳都变成大女人，让中年油腻男陌生，不敢接近。这时候一回头，发现王心凌还是那个乖巧的甜妹子。一时间恍惚误以为自己的青春好像还没有过去。

所以与其说他们喜欢的是王心凌，不如说是借着她的歌舞短暂回春。

和范植伟一样，姚元浩也是个在感情上不清不楚的人。他之前和隋棠交往七年，王心凌被认为是第三者。为此，王心凌回应说：自己绝对不可能做第三者，因为在以前的感情中曾经也是受害者。

关键交往过程中，姚元浩又和隋棠复合……

更令人崩溃的是，分手之后，姚元浩也“一不小心”在网上发布了王心凌的私密照。

他解释说，这张照片并不是自己发的，只是以前相恋时觉得可爱而偷偷拍下的，并没有诋毁王心凌的意思……

分手之后，女生不舍最多是回头求复合，男生们怀念前女友的方式，怎么都如此致人死地呢。

阿娇和阿Sa因为一个男人更加巩固了彼此的友情，而黄奕和霍思燕却因为一个男人在网上掀起骂战。

2011年10月17日，霍思燕在微博怒斥“圈中一怨妇型女星”，称对方“愚蠢”“贪慕虚荣”，“别一有电影要上的时候，就把你的肥胖油头前夫扣在我身上！”

第二天，她干脆直接点名怒骂，称其长期雇水军黑她是小三，然后在微博末尾直接@了黄奕。

现在的明星们都活得战战兢兢，生怕一个负面形象就不得翻身。不像那时的娱乐圈轰轰烈烈，两位当红女明星指名道姓炮轰对方。

事件还是要从黄奕讲起。

黄奕同样出生于离异家庭，父母各自组建新家后，她是跟着奶奶长大的。这导致她非常渴望拥有一个家，一段美满的婚姻。

在这里我想说一点，其实离婚也许比名存实亡的虚假婚姻对孩子来说影响更没那么糟。但上一辈的女性被规训视离婚为人生失败，奇耻大辱。于是离婚后人生一下就坍塌，或者沉沦，或者抑郁，或者不惜一切代价包括抛下孩子迫不及待再婚，试图“修正”人生……这些对孩子的忽视、迁怒、责难、抛弃才是伤害。

在和聂远等人分手后，黄奕与某房产公司执行董事杨溢相恋。有娱乐节目曾经采访到黄奕好友：“婚房都已经看了，准备结婚了，结果2009年黄奕在拍《一路有你》，（杨溢）就好像跟霍思燕火速勾搭上了，然后和黄奕分手。”

原本是一个男人的移情别恋，最终却往往变成两个女人的战争，男人却倒好像可以完美抽身……

之后黄奕和认识了41天的姜凯闪婚，仿佛负气一般。不到一年，这段婚姻就破裂了。

和霍思燕骂战的时候，黄奕正和富二代黄毅清相恋。黄毅清还在网上帮黄奕写打油诗回骂，并且@霍思燕本人。

黄奕那时候一定不会想到，不久黄毅清这些污言秽语都会用到自己身上。

两人结婚生女后又迅速离婚，闹得天翻地覆，他在网上说她出轨，她说他家暴，他说她虐待孩子……

他在网络后面依然过着逍遥自在的富家子生活，而黄奕是公众人物，是女明星，这样的骂战对她的形象自然是有损伤的。于是关于黄奕的一切商业合作全部停止，还面临着7000万的巨额赔偿。演艺事业基本中断。

黄奕多年后总结自己的两次婚姻：“第一次是因为我那时想结婚，为了结婚而结婚，第二次是自己想要个小孩，为小孩而结婚”。都不是因为遇到良人。

黄毅清的骚扰在2019年8月终于画上了一个暂时的休止符，不是因为他主动停手了，而是他由于贩毒被判有期徒刑15年……

在这个时候，黄奕终于可以松一口气，慢慢出来上节目，面对公众，恢复工作。

“姐姐”那英倒是没有被前男友曝私密照，当年男友直接给她曝光了一个私生子。

她和足球运动员高峰因为共同的爱好打麻将走到一起，爱情长跑十年。中间还由于高峰踢不好球，球迷就怪是那英影响了他的状态，甚至被丢过水瓶……是的，在有些人的逻辑里，男人都是没有错的，错，一定是因为他身边的女人。

2004年那英怀孕，当时她和高峰仍未结婚。就在她怀孕期间，王纳文带着和高峰3岁的儿子王圣元出现，来找高峰要抚养费。

最终，还是要那英生下儿子后出来发声明，表示如果王圣元和高峰真有血缘关系，支持他履行父亲的义务。

经亲子鉴定，孩子当然是高峰的。那英这才死心，带着儿子离开了他。

在那英的声明中，最后一段话是：“我作为女人，也要告诫所有已婚未婚的女人们：请珍惜并更多关心你所拥有的男人，尤其在他失意或郁闷的时候，否则他将很难抵制外面的诱惑……”

女人啊，真的太爱自我批评了！

这些“姐姐”都是被男人耽误了事业，还有一些“姐姐”因为男人主动舍弃事业。

比如宁静，在自己演艺事业最辉煌的时候选择去美国结婚生子。去的时候是电影圈大女主，合作的导演都是姜文、何平、冯小宁……回来之后，开始转战小荧屏。

张蔷也是。当年她是“磁带女王”，“为了刊印张蔷的唱片，工人一天三班倒，供应商们拿着现金就在门口等，什么时候唱片印好了，大家都开始哄抢。”1986年就上了《时代周刊》。

1988年，21岁的张蔷退出歌坛结婚生子。随后开始做家庭主妇。但她这样的牺牲奉献并没有换来完美婚姻，几年后丈夫出轨……

张蔷离婚，复出。

亦舒在《玫瑰的故事》中说：“女人是很痴心的，女人若非碰到不得已的事，不会向事业发展。”

虽然这个话现在听起来都有点过时了。《乘风破浪的姐姐》做到第三季，越来越多各行各业做到顶尖的、各种气质类型的“姐姐”出现。

“师太”亦舒写的都是香港都市女人，曾经是引领过我们的，如今回看她的话觉得过时，证明这个时代在进步，女人们在进步。

但女人确实更容易沉溺于情感，而忽略了自我。

这段时间我在看契诃夫的《萨哈林旅行记》，在这部报告文学里，契诃夫调查发现，那些流放萨哈林的女犯人“都是因为恋爱和家庭事件犯罪判刑的。”“甚至那些因纵火罪和伪造货币罪来此的人，实际上也是在受着爱情的惩罚，因为她们是受了情夫的唆使才犯罪的。”

至于男人呢，他们可太有自我了。契诃夫说他有时候到农舍去，问那些女苦役犯，同居的男人哪里去了？她们常常回答说：“谁知道啊？无影无踪。”

男人总是可以随时随地无影无踪。

不过好在，姐姐们就算历经沧桑，还是可以乘风破浪。

就像香港另一位女作家李碧华说的：“最强的女人会最弱，最弱的女人会最强。女人就像一颗眼珠，从来不痛，却禁不起一阵风、一点灰尘叫它流泪。遇上酷热严寒竟不畏惧。”

宁静后来说：“我不知道被劈过多少次腿了，被劈腿不一定表示自己很弱，女生为什么总要扮演小鸟依人的角色呢？”

所以在这些姐姐中，我当然欣赏每一个离开渣男后又重新振作搞事业的她们：张蔷、那英、宁静、胡杏儿……也祝福找到王传君的齐溪，和袁弘相爱的张歆艺，以及跟年下男陈若轩传绯闻的张俪……

但，我最喜欢的是曾经追求大张伟的黄小蕾。

当初她喜欢大张伟就勇敢表白，被拒绝了也不气馁。据说大张伟喜欢会英语的女孩子，她就去努力学英语，你看这次节目中不就用上了，成了郑秀妍的“鬼才翻译”。

虽然没能和喜欢的人在一起，但是她勇敢，大方，直爽，敢爱，没有在一起也不自我否定，而是看到所得，潇洒爱过。

继续洒脱上路，继续爱，直到遇见真爱。

最后，把宁静、阿娇一公演唱的《情书》歌词送给看这篇文字的每个姐妹：“这样的话或许有点残酷/等待着别人给幸福的人/往往过的都不怎么幸福。”

谨记。

又一年“浪姐”收官，不知不觉看过三年。

8月2日凌晨1点，当王心凌带着三代姐团一起亮相赛后发布会时，曾经的许多激动都变成了平淡，自嘲穿得像个火龙果的谭维维说，“困懵了”。

从2020年9月4日到2022年8月2日凌晨，两年时间不到，三代“浪姐”出炉。

姐圈的风浪要比想象里更叱咤，只是都藏在时间的快速更迭里。

初代姐团：宁静亲手敲碎成团概念

在“浪姐3”的总决赛上，那英和宁静作为陪伴的师姐也各自拿了奖杯。

发言里，宁静小声嘟囔式的告诫所有姐姐，千万不要在舞台上说不想成团之类的话术，只能在心里想一想，毕竟时不再来。

这句话瞬间让人回到2020年9月4日晚的“浪姐1”总决赛，拿到C位的宁静看着郑希怡、王霏霏、阿朵等人未能成团，当众黑脸，直言自己不想成团。

那年的宁静充满野心，早在总决赛开始前就在接受樱桃采访时表示自己参加“浪姐”只为C位而来，她并不遮掩自己的欲望，就是想要赢。

恰是这种野心，让姐圈成团的概念更具吸引力。

但也是宁静将这种期待值一点点打破，除开说自己拿了第一不想成团，她在总决赛当晚的后台直接开怼李斯丹妮、张雨绮、万茜和黄龄，笃定自己不想成团，认为对方已经穿上队服孤立自己，并用“熟悉的陌生人”来形容彼此，不睦的气氛让现场落至冰点。

因此，成团既解散的话题也在当时成为了焦点。

经过各种猜测，2020年第四季度，初代姐团还是凑在一起拍了团综《姐姐的爱乐之程》，还一同合体亮相芒果跨年。

只是零点钟声刚过，宁静在后台直接宣布解散，初代姐团X-SISTER刚进2021年，在完成第一次合体舞台后，就原地解散。

宁静的两次反复，让姐圈成团的概念成为了空谈。

因此，她在“浪姐3”看见孟佳、李斯丹妮和金晨后不断感慨X-SISITER要重组，却让孟佳直接追忆在跨年晚会后台，看到宁静宣布解散时泪如雨下的画面，曾经的阴影不言而喻。

都是已经成名多年的女明星，要凑个女团是“浪姐”最大的噱头，外界都在好奇如何才能让这些习惯各自为战的女明星能够彼此磨合协作，宁静一锤子就敲碎了它。

如今50岁的宁静懊恼自己48岁时太年轻，不懂成团的意义。

有一说一，宁静虽然让姐圈成团变成了随机且随性的事情，但“浪姐1”时，每个女明星为了成团的拼是真实的、

总决赛当晚，黄晓明接受樱桃采访时自曝在后台看到王霏霏的母亲和蓝盈盈落选后泪奔。

就算宁静站到C位后黑脸说不想成团，也清晰可见她心疼身边队友的心情，她对于占据更多出道位是渴望的，这就是看重成团本身。

只是，后来的她太红了、档期太满，没时间和其他人排练，所以干脆散团单飞。

二代姐团玩平衡

“浪姐1”并未上演女明星版《甄嬛传》，这也为第二季的姐妹情深埋下伏笔。

有了第一季的出圈，“浪姐2”的阵容算是摸到了综艺的天花板，那英、张柏芝开局就跨过了王菲和谢霆锋的芥蒂；

周笔畅、容祖儿、王鸥、杨钰莹、陈妍希这些名字也都个个响亮。

中间加了一轮突围赛，杨丞琳半途入局，曾黎这种极品美人也只能打了个酱油。

贵妇金巧巧因为镜头少，都气得忍不住暗讽节目组看人气来决定出镜率。

这就是爆红之后的效应，比起第一季时邀请女明星轮番吃了闭门羹，“浪姐2”开始前，连端水大师黄晓明都说他身边的女明星们纷纷抛来橄榄枝，姐圈成了个香饽饽，资深女星们都想要参赛。

但是在这一季比赛里，清晰可见的是，那英练了一季，甚至躲在厕所里抹泪，但最终舞台表演的成效平平；

张柏芝被那英拉着教声乐，但该跑调还是跑调，绝佳的颜值是不朽的门面担当，但真不能唱也不能跳。

所幸，整季节目让人记住了那英的喜剧人身份，记住了张柏芝的大大咧咧、记住了周笔畅原来是个干饭刺客、记住了杨丞琳和容祖儿的拼。

悄然之间，“浪姐”能够帮这些资深女星立标签，隐藏技能被放大。

关于成团，态度最激烈的当属那英，总决赛当晚，她请了肖战、沈腾、黄渤等大半个娱乐圈下场助威。

但在总决赛时，杨丞琳在出道感言时感慨自己没有找任何艺人来打call，因为觉得尴尬，甚至连老公李荣浩有意助威都被她拒绝。

这番言辞说来无心，但却完全可以对上她身边的那英，连颁奖的李斯丹妮和万茜都开始窃窃私语。

最终拿下C位的那英直接开腔回应了杨丞琳，认定自己出道以来从未求人，而这次求人拉票，是因为担心自己进不去前七名，因此决定下场求援，她希望可以以后也能让身边人找她帮忙。

一来一往倒没有伤到姐姐们的和气，但是姐姐们之间的暗涌还是清晰。

2021年4月7日的成团夜后，那英在后台采访直接认定团体应该有两个队长，自己是声乐部分，周笔畅则是舞蹈部分，言辞之中悄然做了平衡，也验证了她对于团队分工已经有了预想。

只是成团即解散这句话对于二代姐团算是一语成谶，成团夜当晚的发布会成为姐姐们出道后的最后合体印象。

那天之后，她们各自奔忙，再未集体聚齐，团综、舞台全部都打了水漂，但每个成员都资源暴涨，综艺和商务都接到手软。

哪怕是没能成团的张柏芝、陈小纭等话题选手，都综艺接到手软。

名利双收，是姐姐们乘风破浪的回报。

只是，对于那英来说，只怕是有点失望，所以她在“浪姐3”的总决赛上忍不住对着这些后辈感慨：“成了团，也没什么用”。、

果然还是心直口快的那英，一语道破的姐圈的转变，但她立即调转话锋，认定成团无用，但收获了特别珍贵的友谊，还有自身散发出来的能量。

将成团的意义从组合变成女性之间的鼓舞，那英算是点出了姐圈内核的转变，她没说的是，鼓舞之外，翻红、自我突破、捞商务也都是姐姐们更真切的获得。

三代姐早已看淡成团

“浪姐3”开锣，节目组也没有料到请回了那英和宁静来上演宫心计，结果却是王心凌穿着校园款服装搭配《爱你》点燃了气氛。

在第一期节目里，默默洗碗的王心凌突然就成了回忆杀鼻祖，一群80后、90后的中年人记忆回春，不顾发福的身材也要跟着跳起来，魔幻场面成为现象级。

对比第一季时女明星们之间还有微妙，第二季时张柏芝无限示好那英，第三季的女明星们从见面就亲如一家人，哪怕是情敌碰面，哪怕算是语言不通，这些都可以快速被快乐友好的氛围融化。

曾经撞衫都能翻脸的女星圈，如今的姐姐们见面就已跨过曾经娱乐圈的爱恨情仇，一秒立即姐妹情深。

不闹脾气、彼此协作成了女明星们之间的默契。早在那英说出“成团没什么用”这句话前，女明星们显然都深谙了此理，有人为了翻红，有人为了戏约增多、有人为了跨圈，总之，姐圈破浪一次，大家各有目的，却并不彼此妨碍。

这并不是诟病节目，而是姐圈的姿态发生变化。因为2020年的“浪姐”横空出世时，爱豆圈的女团风潮正盛，各种限定团陆续亮相，但基本都是匆匆几个亮相后就开始各奔前程，这也验证了限定团在内娱就水土不服，更何况如今的限定爱豆团已经全部毕业，已成绝版。

新人都尚且如此，已经看过娱乐圈腥风血雨的女明星难道不懂？成团不是目的，如何通过节目换来观众的认知和好感才是姐圈的价值。

目的清晰，女明星们又何必宫心计。

虽然节目组将出道名额增加到十人，虽然目前已经传出于文文、张俪等人或将录制一档海边经营酒馆的真人秀等等，但是这都不限于必须要成团才能拿到的资源。

8月2月凌晨，“浪姐3”尘埃落定，王心凌稳站C位，谭维维、郑秀妍、于文文、蔡卓妍、钟欣潼、张天爱、郭采洁、薛凯琪、唐诗逸纷纷出道，整体名单和外界预估的大差不差。

十个姐姐穿着死亡芭比粉套装亮相后台，虽然真的刺眼，但齐刷刷得很有女团气势。

采访中，大家都显然看淡了成团的概念，自嘲穿得像个火龙果的谭维维感慨以后未必还会参加真人秀，蔡卓妍和郑秀妍如出一辙地表示应该要休息休息。

蔡卓妍直呼不用练舞的日子是幸福的日子，姐妹们以后有机会可以聚起来约饭唱K。蛤，难道不是应该一起去营业吗？

娱乐圈里女团们出道后马不停蹄开始跑场，姐姐们已经想好如何下班。

目前被爆出在筹备的节目，虽然被认为是“浪姐3”的团综，但没有凑齐十人全阵容，而且也并专门提供给已经抢到出道位的姐姐。

所谓成团之夜更像一场仪式，细看姐姐们的社交平台，商务内容琳琅满目、演出活动几乎满档，这就是实实在在的收获。

Ending

看过三年“浪姐”，如果一定要说第三季有什么遗憾，那就是刘恋和薛凯琪的《梦中人》没有拿到最佳舞台奖。作为整季节目里最出圈的秀，有种遗珠之憾。

但想想也无所谓了，大家都真情实感被代入，曾被惊艳，就已足够。

就像薛凯琪说，现在很多人都喜欢刘恋，接来下希望大家都能多接受她们的新歌、新作品。

姐圈抛砖引玉，最终照入事业版图飞升，这才是姐圈的双赢。

成团概念已经被做空，但“浪姐”的意义却并未消散，这些已经出道的女明星无论目的为何，都展露了她们拼尽全力的过程，这个真的很美好。就如同宁静说，这些人在任何地方都可以自成一团，不必强行成团。

除开摘得C位的王心凌，刘恋、徐梦涛、张蔷、黄奕、张俪、张歆艺甚至是黄小蕾、吴莫愁，这些没有抢到出道位的女明星，都展露出了自己的个性，让外界都认识到了她们的另一面，这就是意义。

荧屏给30+女明星的露脸机会是不多的，这个节目的贵重并非成团出道，而是让外界看到30加的女性不缺努力，也不缺才艺，缺的是被看到、被放大。

让每个人都能solo出精彩，这比起成团的意义要可贵。所以，如果要办第四季，其实可以不用弄组团出道的概念了，反正好看的是过程。

我觉得节目最大的问题就是3季了加上哥哥已经四季了，节目组都没搞明白他们要什么，第一季虽然会有会有很多人说后续乏力，却同时存在着许多的优点和特色，但是随着第二季到现在为止不断的改进，节目组居然把原本第一季的优点和特色也完全的搞没了，这说明节目组自己在看第一季的时候他自己都没搞懂他的优缺点是什么，然后就听着大众的各种声音瞎改，这就好像你原本是一个榴莲，总有人会不喜欢你觉得你臭，然后你不自信啊，然后听从别人的意见把自己原本的果肉全换了，臭味是没了，你也就变成了一个长着榴莲外壳平平无奇没任何味道的水果罢了。

首先先说初舞台两集很难看，难看的不是姐姐们的舞台，而是节目组的问题，因为初舞台的姐姐们都是在进行最初的自我展示，所以其实表演是不精细的，所以在第一季的时候的前两集，节目组会设立评分环节，杜华等人会在每个姐姐表演完之后和姐姐在一个空间里进行对话和交流，这其实是缓解了初舞台枯燥乏味的点，同时通过和姐姐们的交流增加了对姐姐们自己的个人魅力和形象的特点展示，现在想一想还能想到杜华问宁静你为什么来以及张雨绮我是很优秀的是吗的场面，但是这一季就是在干干巴巴的表演初舞台，很无聊很无聊，毫无记忆点，希望节目组明白这个节目最重点不是在舞台，当然舞台也很重要，但是如果是舞台我干嘛不去看晚会。

所以节目组的第一个问题就是你的最重点应该是展现每个姐姐的特点和性格，其次才是舞台。

其次就是赛制，从第一季大量唱跳的舞台到第二季的大量唱跳舞台之后就变成了又什么什么唱演组、唱跳组、唱秀组、唱乐组，这是在干嘛，你一个节目搞出这么多分枝，请问你有主干吗？你还记得你原本的策划灵感和初心是什么吗？别和我提什么30加的姐姐哥哥展现自我突破自我什么的宣传口号，大部分观众真的不在乎你的口号，我们要看的是节目的实质，你现在的感觉就是在往这个口号上硬蹭，节目实质的赛制都已经飞了。第一季的时候那真的是突破自我，真的能让我感觉到这些姐姐努力突破的感觉，宁静从一开始的不跳舞到后面的惊艳，现在去看第一季的大部分舞台都是被人觉得经典，然后是第二季，我已经不想提第二季的那个编曲了，就是无语，然后可能就是因为第二季的时候节目组它犯了只重视舞台，不重视姐姐的个人魅力的问题导致姐姐们大部分都没有话题，然后舞台呢又编曲选曲乏力的要die，之后第二季收视口碑崩盘，结果节目组就以为是赛制模式出了问题，到了哥哥这一季就改掉了大部分唱跳的女团男团选秀模式，就是从这开始，一种无聊感充斥了整个节目，为什么，因为我们想看到的不是说这个舞台真的有多么的精致，我们真正想看到的是不同的哥哥姐姐在每个舞台中那种反差的惊艳感，不会跳舞的哥哥姐姐在舞台上跳起舞来的惊喜，平时不妖娆的哥哥姐姐在舞台上妖艳起来的反差感，好多年没有跳舞唱歌的哥哥姐姐们重新拾起唱歌跳舞让人眼前一亮，是一种拼劲，所以其实男团女团的核心节目模式本身应该是最不能动的，这才是节目应该表达的跳出旧的人设框架，跳出舒适圈看到不一样的可能的理念，所以哥哥这一季的无聊就是，哥哥们私底下什么性格状态，舞台上就什么性格状态，然后乐队的来乐队，跳舞的来跳舞，唱歌的来唱歌，然后让我们看他们组合在一起会怎么样，拜托谁要看你这个，请问这些哥哥们有真的挖掘出来他们的魅力吗？我真的不想在这个节目里看林志炫从头唱到尾，哪怕你唱的再好也不会给这个节目本身增加魅力，gai你rap的再好也不会给这个节目本身增加魅力，李响你自己在那跳啊跳啊也不会给这个节目本身增加魅力，之后让粉丝觉得哇好棒，想想第一季浪姐的时候万茜第一次跳舞时的反差感，想想第一季浪姐的时候郁可唯的中性风，想想第一季浪姐的时候多少人你都能看到在真的努力和进步与不断的改变，这才是真的会给节目本身加分的地方，想想复活赛时每个姐姐的自我展现、相互博弈的时候，你能看到多少姐姐自身在这个节目上的一个人物弧光，后面的几季有吗？大部分的观众不是单个姐姐哥哥的粉丝，我们只希望能够看到他们本身的突破和魅力，而且这个魅力和弧光不仅仅是节目组自己模板化的人设，这种人设过度了之后真的整个节目都假惺惺的，一点都不自然正常，就像是整个节目都在套模板，观众是能感受到的

还有一点就是第一季的时候在节目之外，制作团队都会进行包装和扩展，例如易立竞的访谈节目，包括每个姐姐自己拍的无价之姐的短视频，这些真的完全都是在包装和塑造每个姐姐的不同和特点，同时也会让节目感觉很饱满，就像是包揽了那个夏天的感觉，现在，嗯，就是干巴巴一个节目，哦，对了，哥哥那季易立竞也有访谈，可是有多少人知道和关注呢？

其实浪姐在一开始立项的时候是没有人看好的，招商也只能招到微商品牌，那个时候请姐姐也不容易请，所以其实那个时候来的姐姐的目的会相对单纯，节目组的定位也会相对单纯，就是很多姐姐就是希望能够有一个舞台去展现不同的自己，这大概率就是节目组能把第一季姐姐请来的原因，到了现在这个中年期间，你可以在无数观众面前去展现不一样的自己，去给大众看不一样的一面，其实所有能感觉到第一季的氛围和姐姐们的表现都比较内卷，但是在那之后的一季又一季包括哥哥再也感觉不到那个氛围了，就是会感觉没那么真诚了，节目不抓人了，会开始散掉，我觉得这和节目组在定案招商时的内部沟通与策划都脱不了干系，你如何去邀请嘉宾，怎么跟她们阐述这个节目能给你带来什么好处与影响，只是感觉现在节目组在定案时没有最一开始的那一股创新市场顶着压力在邀请与招商的那股单纯了，自然的你邀请来的姐姐和哥哥也没那么重视你这个节目了，你不重视你的嘉宾也不会那么重视，你不单纯你的嘉宾也不会把自己那么多的都交付给你这个节目，无论你用多少钱去砸，用多贵的剪辑师去剪用多贵的道具和舞美去拼都找不回当时那个初心了，看的我们能明显感觉这个节目没有那股精气神了，没有那股劲了，第一季是最有团魂的，而且不仅仅是最后成团的几个，是所有姐姐，每一个，这是这个节目最好看的地方，但是后面就没有了，节目组不想一想是为什么吗

看了1公，不知道各位有没有感觉现在的舞台没有惊喜感了相比于第一季，自己感觉就是第一季舞台整体从音乐到舞蹈都很好看，第二季是只有舞蹈服装好看，音乐非常拉，第三季绝了，从音乐到舞蹈到服装没一个好看的

就单说舞台，这季的舞台都没有第二季好看，如果你去对比灯光、舞美、服装、音乐、舞蹈，你就会发现第一季是做的最好的，第二季除了音乐差以外，它的灯光也时常单调乏味，而且舞蹈有些过于强调复杂杂技，但其他是好的，而且（不屑完美）放到第一季也十分出色，但是这一季呢，我别的不说了，那个服装是怎么回事，那个妆造怎么回事，灯光也不行、音乐也不行、舞蹈也不行，我不知道要看什么

二公这两期的剪辑是换了吗，终于有一点上道，剪的不混乱了，有点懂得去剪辑不同姐姐的弧光了，舞台比一公要好一些，但是很多灯光、舞美、编曲、选曲都很混乱，都一个舞台和另一个舞台感觉都不是同一个节目组负责的，就单说选曲，第一季的时候赵兆选的曲大部分全部都是在诉说女性有多强大、女性展示自己的内在，我有多美，我就是特别、等等例如得不到的爱情展现女性的气质，因为我们能感到疼痛展现女性内在的脆弱，gentle woman展现男女平等，傲娇同样展现女性的高贵，情人展现女性的魅力，莲展现自我的力量，新物种展现自我的独特，我的新衣也是自信，就太多了，你能从头到尾感受到所有选曲的一个思路，而且歌曲和舞蹈舞美妆造是和谐统一的，但是现在就怎么就丢了，看不懂思路，也看不到歌曲与舞蹈舞美妆造的统一点在哪，而且唱演舞台大可不必，总体舞台来看还是规则和策划太散，没有一个内核，也和女团的内核还是不搭，姐姐的努力和突破也还是不太清晰，但这几期至少比前几期强，另外那个（怪美的）这个舞台的编曲、编舞、灯光、服装、妆造我们出来聊一下，是怎么做到全无优点的

看到三公前的这期发现节目组开始慢慢找到那个正轨了，剪辑开始往正确的方向去剪了，能够大程度的去表现不同姐姐的故事线，而且不会感觉很假，最主要的是终于每一组人不在留在舒适区了，还是宁静懂这个节目，这样的舞台才会感觉到姐姐的努力和突破，才会有期待啊

这个三公的舞台再一次失望，我觉得失望的点在于节目组的投机取巧，我不知道各位有没有这种感觉，就是现在的节目组好像在每一公的舞台上都在表达一种“我们只有一两个到位的舞台，剩下的舞台就糊弄糊弄过去就得了”的感觉，你去对比一下星星点灯和玉的舞台就能明显感觉到这种感觉，前者舞台特别空全程最多的就是上面只有一个台子，灯光很散很单薄，后者灯光、道具都太和谐太有叙事性了，明显能感觉到一种资源分配不均的感觉。再说回曲子和舞蹈，星星点灯这啥啊？选曲特别不搭，编曲也没有好好编，给人一种一段一段断裂的感觉，因此舞蹈也是一段一段的感觉，整个观看的情绪很断裂。佳人就有一点可惜，如果节目组能更重视这个舞台，它一定会更好，这个舞台就类似第一季的情人那个舞台，都是有一个人不能跳太多，而对比这两个舞台你就能感觉到道具组和灯光组的用心程度，前者一个很高的双面楼梯显得舞台很大，万茜站在上面和下面的姐姐做出了很有层次的区分设计，而后者就一张桌子，张蔷站在桌子上时和姐姐们跳舞的镜头几乎重叠的，就很没有层次，显得舞台很挤。无名的人反而是我觉得除玉之外这期最好的舞台，好的地方无关节目组，纯粹是姐姐们自己加的那些动作舞蹈编排。就这个节目现在这一季大部分的舞台最大的舞台就是没有层次，不饱满。就这个节目真的能感觉到第一季是在用心探索和去做的，而现在感觉很多都在套模式。

这个四公看完就还是那种这里差一点，那里好一点的感觉，就是这组可能灯光舞美服装好一点但是编曲舞蹈差一点，那组编曲舞蹈好一点，但是服装舞美差一点。我就是很疑惑，第一季的时候节目组是有选过张艺兴、蔡徐坤和李宇春的歌的，但是为什么第一季的时候编曲能变的很好很适合，现在全改的那么平呢，那个张艺兴的梦不落雨林的节奏和和弦那么容易改，都能改的那么无力，反而第一季的莲是很难改的都能呈现出那个样子，还有就是李宇春，完全是把野蛮生长这首歌改难听了，尤其是其中最抓耳的和弦给改的面目全非，整曲的感觉就像是我感觉它要进爆点了突然泻下来，然后又推着要进爆点了又泻下来。全场最好的舞台是二代的信自己，有叙事感，有起承转合，还有一代的你这个舞台，但是这个舞台的编曲和编舞就完全是被一代的姐姐给撑起来的。还有服装组是不是和王心凌有仇啊，你看看梦不落雨林和孤独颂歌这两个舞台的服装和其他舞台的服装质感相比是不是太拉了，服装组你觉得好看吗。从整体来说这已经是浪姐三最好的一次公演了，但是和之前相比这依然不是湖南卫视该有的水平

看不下去了，只能用几个词来形容这个节目：敷衍，假

《乘风破浪》首播，那英、宁静领衔28位全新登场的姐姐奉献了一场谈不上惊艳的初舞台秀。主持人谢娜一直在强调这是第三季节目，可名字改了、赛制改了，没了“姐姐”的《乘风破浪》已无法复制第一季的辉煌。

这一季请来了前两季的冠军，第一季的宁静和第二季的那英，但节目的编排和她们在首播中的表现情况来看，那英的咖位明显要高于宁静。她们二人私下是好友，这点可以从她们网上的互动得出，可在节目中，好胜心极强的二人更像是“敌人”。

过于明显的“针锋相对”，或许正是《乘风破浪》邀请她们“回炉”的原因所在。形成两大阵营，不就是为了“对抗”吗？

首播便营造如此剑拔弩张的局面，《乘风破浪》已经从女艺人“三十而立”的励志导向，变成了把PK作为看点的普通综艺。

另则，这档节目从第一季开始就在刻意营造某位姐姐的“不合群”，并以此来博取热议度。第一季是蓝盈莹，第二季是陈小纭，这一次轮到了于文文。

于文文以两票的“优势”成为首发队长，已经彰显了赛制的不合理性。可她偏偏还因为“太有个性”，遭到了那英和宁静两位队长的共同排斥。一个小队长，同时让两位大队长头疼，这绝对是这档节目的新情况，也绝对是热炒的话题。

然而，于文文有错吗？做一名有个性的女艺人，有错吗？

宁静给出的解释是，于文文跟自己性格相似，把自己摆弄不了她。但其实，她内心是在作比较，因为于文文和她的“竞品”吴莫愁相比，不讨自己的喜欢。这也是那英不选择于文文，公开和宁静争抢吴莫愁的原因所在。

宁静和那英，作为两大阵营的领导者，都想要对自己有利的人，毕竟这是一档竞演类综艺节目，是要分输赢的。

然而，宁静和那英都不想要的于文文，不正是《乘风破浪》所立起的flag吗？

有个性，勇于打破舒适圈，敢于突破和成长，于文文身上的优点，是这档节目的初心和最应该保留的品质。

让“竞演”“对抗”等功利性的内容成为主导，没有“姐姐”的《乘风破浪》，真的成了一普通的综艺。如果《创造营》还能继续，《乘风破浪》中的“pk”真的不值得一提。与其看30+的大姐姐们在一起厮杀，还不是看20-的小姐姐们甜甜地出道成团。

没有了核心优势，《乘风破浪》能让观众停留观看的，只剩许茹芸、Tiwns、王心凌、郑秀妍等人带来的“回忆杀”。但回忆只是一时的，《乘风破浪》想要长久地锁住观众，优化赛制、重拾初心，才最为重要。

我说我终于get到了薛凯琪的美

是那双看着你小鹿闪烁的眼睛，是天真无辜

用刘总监的话说，她长了一张稀里糊涂的脸，内心确是有逻辑的人

她看着她闹，忘记了第一次坐在她旁边脸红的样子

你说你喝了酒因为紧张的关系，所以你的腮红慢慢滑上了眼影

一见钟情的人都懂，刘恋说我每次都是一见钟情

薛凯琪哈哈大笑，难怪你一直看着我，

天，直女撩姬最为致命

刘恋之前我根本不认识，虽然听了无数遍的“明天的烦恼交给明天”

这个人是真的不认识

不过娱乐圈并没有秘密

蕾丝纹身的故事马上翻个遍

你们大大方方的视频几年后竟变成了马赛克

这世界怎么了

采访刘恋，问你20岁做的最疯狂的事情是什么，她笑笑说，我做的都是不能播的

她的世界很自由，她想说的都在歌里

梦中人的好，是那种你看了要尖叫要拍腿要使劲摇晃身边人的好

薛凯琪甩头发的瞬间，刘恋咬拨片的眼神，

她跪下来，她的手慢慢滑落下来，顺着脖子锁骨，她握住她的手慢慢再摸回去

加上梦中人慵懒迷幻的音乐，嘈杂盛夏

请接十分钟的吻

漫天的羽毛像极了漫天的纸屑，像极了电影画面

你们像是梦里相遇，你们错过却又退回几步，只为多看对方几眼

有意思，薛凯琪说我不是，为什么你们都认为我是蕾丝边

最后，她们一个用蕾丝遮盖了纹身，一个用蕾丝盖住了伤口

这些回忆深刻如画，时间流逝后刻入骨髓，与自己和解

是梦里人说你们自由的相爱吧

最后手指的颜料，是红色

我们互相抹上对方的，是印记

是颜料太冷，所以你的嘴唇颤抖了几下

所以她开始抽泣，你开始微笑

最后的拥抱

是刘恋对薛凯琪说的感谢

是爱和勇气，

还有自由

你们是自由的，我们也是

《乘风破浪》一公结束了。谁也没能想到，一手好牌的那英败给了处处不如她的宁静。吴莫愁和黄小蕾也因此被淘汰了。但显然，那英依然没有认识到自己的问题出现在哪儿，所以二公时，很多一开始追随她的姐姐产生了动摇之心。

二公分组，多位姐姐的选择，已经暴露出一些问题。而这三个姐姐的选择，暴露了那英与宁静最根本的问题所在。

1、刘恋

大家还记得一公时，刘恋十分想跟赵梦在一队，但是她经过考虑之后还是主动选择了那英。主动选择，说明她对那英是怀有期待的。

但是二公时，她却是第一个决定加入宁静战队的。她的理由是，不想跟赵梦对抗了，她想跟她并肩战斗。

刘恋的离开，暗含着她对那英的失望。大家还记得一公时的选歌吗？刘恋运用自己的数学模型快速计算出第一首歌要压的花。后面，她看到宁静第一首歌押了0朵花之后，立马推断出对方要把24朵花都压在一首歌上，于是又做了新的提议。

但是那英却没有听取她的意见，虽然她们拿到了三首自己想要的歌，可是却失去了那首刘恋很想要的歌。

有人说，这是那英的风度，不能四首歌都赢了。或许这句话说得对，但这也暴露了那英的态度，她并不是那么想赢。我们再来看看那英一公排练时的轻松，与如此失败的对比。

这对于那英来说，就是一个舞台，可是对于其他姐姐们来说，就是一次较量啊！那英想赢的欲望并不那么强烈，所以才让一些姐姐们有些心凉。尤其是那么拼命的姐姐，比如郭采洁。她跟那英的理念是不统一的，所以她们才不会选择那英。

2、于文文

跟刘恋不同，于文文是下定决心要跟着宁静的。她三次都被那英抽到，可是她三次都没有站起来。最后一次她说，如果她再被那英抽到，一定要给她下跪……

她不想去那英那一组。

为什么呢？

大家还记得那英和宁静第一次选队长时，其实她俩谁也不想要于文文。因为觉得她“不好摆弄”。相比于那英的直接，宁静更加委婉一点。可即便如此，于文文内心也是有怨怼的。

但这些怨怼，在一公选歌时烟消云散，甚至于文文开始喜欢宁静了。为什么？就是因为宁静身上的那种魅力吸引了她。一公选择，宁静虽然牺牲了于文文那首最喜欢的歌，可是于文文依然卖力地“表演”，就是因为她认同宁静的“作战思路”。

同时，在于文文那一队的舞台上，宁静也给予了她最多的信任和支持。大家还记得于文文一开始提出“玩乐器”，节目组一开始是不怎么赞成的。但是宁静却对于文文说，别管他们。这句话，让于文文彻底喜欢上了宁静的性格吧。

虽然于文文还是爱跟宁静互怼。但是两个心意相通的人，早已经不会介意这些了。她们的共同努力，只为了把舞台做到更好。

于文文对宁静的追随，恰恰体现了宁静身上自有的魅力。

3、赵樱子

跟于文文一样，赵樱子也是始终追随宁静的。只是她跟于文文不同，她三次都被宁静抽中，而且每次也都主动站起来，可是宁静始终没有选她。

宁静其实是不想选她的。至于原因嘛！大家应该都看得到。她本事不大，事儿倒是挺多。而且在一公时的表现，也并不怎么令宁静满意。按照宁静的想法，她自然是不想要赵樱子的。

还有一个更重要的因素，赵樱子是想要跳舞的，可是宁静队里大多数都是跳舞的，她急需要唱歌的。

宁静纠结了很久，那英还给了她台阶：把她给我吧。不过，宁静没有放弃，而是选择了赵樱子。

明知道她不合适，可还是选择了她。这是宁静的一个“成长”。因为她知道，这不仅仅是比赛，更有姐姐们的感情在里面。如果她这一次伤害了赵樱子，或许就没有下一次了。而宁静也是通过这种方式向姐姐们传达了一个理念：愿意跟随她的，她都不会放弃。

虽然得到了一个不想要的队员，可是却能收拢姐姐们的心，这也算是一个收获吧！

二公分组，再一次暴露了那英与宁静的差距。宁静在选人上有自己的考量，可是那英却一直随心所欲。这或许是跟她俩的进阶之路相关吧。宁静在第一季的浪姐是腥风血雨中过来的，而那英在第二季却是被姐姐们追捧着过来的。所以那英不会想那么多，而宁静则会瞻前顾后。

不过，这正是这两位姐姐的反差，才让节目如此好看吧！